Kopfschmerzen – Gewitter im Kopf

Treuer Begleiter: 85 Prozent der Bevölkerung leidet sporadisch an Kopfschmerzen.

Kopfschmerzen gehören zu den treuesten Begleitern im Leben. Meistens sind sie harmlos und vorübergehend. Ein echter Migräneanfall kann einen aber regelrecht ausser Gefecht setzen.

Nach einer Studie in der Westschweiz leiden etwa 85 Prozent der Bevölkerung sporadisch an Kopfschmerzen. Zwei Drittel der Betroffenen sind Frauen. Das hängt unter anderem mit dem Hormonhaushalt zusammen. So kann selbst chronisches Kopfweh während der Schwangerschaft verschwinden, meldet sich nach der Geburt aber wieder zurück.

Schokolade. Die über 160 verschiedenen Kopfschmerzarten sind oft schwierig zu identifizieren, da sie ineinander übergehen und manchmal auch gleichzeitig auftreten. Entstehung und Ablauf einer Kopfwehepisode sind auch heute noch weitgehend ungeklärt. Als Auslöser kommen Stress, Schlafmangel, Wetter- und Mondwechsel, Alkohol, Nikotin, aber auch bestimmte Gerüche und Nahrungs-mittel wie Käse oder Schokolade in Frage.» Im Wesentlichen unterscheidet man drei Gruppen von Kopfschmerzen. Am häufigsten ist der oft durch Verspannungen oder externe Faktoren ausgelöste Spannungskopfschmerz. Er erfasst meistens den ganzen Kopf und kann.

Stunden, aber auch Tage und Wochen andauern. Der messerscharfe Cluster-Kopfschmerz tritt anfallartig auf, ist sehr intensiv und auf eine Kopfseite be-schränkt, oft begleitet von Tränenfluss, geröteten oder geschwollenen Augen

Licht. Auch die Migräne ist oft auf eine Kopfhälfte beschränkt. Der stunden- bis tagelange Schmerz ist bohrend und häufig mit Übelkeit, Erbrechen, Durchfall sowie Überempfindlichkeit auf Licht und Lärm verbunden. Migräne kann bereits im Kindesalter auftreten. Wahrscheinlich ist die Anfälligkeit teilweise auch genetisch bedingt.

Migräne kann man nicht heilen, sondern nur ihre Symptome lindern. Bei den ersten Anzeichen sollte man sofort ein Schmerzmittel einnehmen. Die Migräne kündigt sich oft mit Sehstörungen oder «Ameisenlaufen» in den Armen oder Beinen an. Ein Arztbesuch ist nötig bei sehr heftigen, plötzlich einsetzenden oder langer als gewöhnlich andauernden Schmerzen und wenn gleichzeitig Lahmungen, Schwindel, Nackensteife oder hohes Fieber auftreten.

News

Pilze wachsen nicht nur im Wald: Der Fusspilz gedeiht am besten in warmer und feuchter Umgebung. Diese findet er im Sommer vor allem am Rande von Schwimmbecken, Duschen, in Garderoberäumen sowie bei Leuten, die in geschlossenen Schuhen arbeiten oder Sport treiben. Der Fusspilz ist ansteckend, beginnt meistens zwischen den Zehen und kann sich ohne Behandlung über die ganze Fusssohle, die Aussen- und Oberseiten der Füsse ausbreiten. Die Haut wird rissig, juckt, brennt, schuppt und zersetzt sich. Mit einem neuen Produkt kann die Infektion innert zehn Tagen geheilt werden. Fragen Sie Ihre Regio-Pharm-Apotheke, die zudem manch nützlichen Tipp zum Vermeiden von Fusspilz kennt.

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Der Rat

Gegen Migrane helfen Schmerzmittel (bei Erbrechen als Zapfchen), Ruhe in einem verdunkelten Raum und kalte Kompressen auf der Stirne. Wer auf Medikamente verzichten will, kann die Schlafen mit Pfefferminzöl einreiben. Mit einem «Kopfwehtagebuch» können die Ursachen besser erkannt, die Diagnose des Arztes erleichtert und die Wirkung der Medikamente zuverlässiger beurteilt werden. Auch rezeptfreie Schmerzmittel dürfen in hohen Dosen ohne Beratung nicht über längere Zeit eingenommen werden, da sie neben anderen Nebenwirkungen die Kopfschmerzen sogar verstärken können. Mit einer neuen Medikamentengruppe kann der Arzt auch chronischen Migranepatienten spürbare Erleichterung verschaffen.

Weitere Ratschläge zur Vorbeugung von Kopfschmerzen:

- Salben gehören nicht auf offene Wunden.

- Bevorzugen Sie einzeln verpackte Pflaster und Kompressen, da sie steril bleiben.

- Befreien Sie die Wunde von Pflaster und Verband, sobald die Vernarbung beginnt. An der Luft heilt sie schneller.

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